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详情描述

本人为游泳运动爱好者,从事20年教学。以自身经验创独特教学法,科学合理高效,教授蛙泳自由泳仰泳蝶泳,按照学员自身条件要求,个性化定制学习计划,按次付费,无一次性付费压力,随时可终止学习。教学时间随意 教学目标:3次学会换气游10米以上;教学费用:30元2小时,不包含学员和教练的进泳池门票。

教学范围:全市内环内,双方协商选择泳池;质量保证:首次课免费体验,学员不满意即可终止教学,全程进行1对1到1对3教授。每次前一小时教练教,之后学员可继续留在池中练习,无时间限制。

1.了解培训游泳基本要领,学习憋气.漂浮.呼吸,培养水感,增强水性

2.学习蛙泳或自由泳(有蛙泳基础者)技术动作原理,熟悉换气方法和技巧

3.纠正现有培训游泳的泳姿的基础动作,并学习新的泳姿

4.通过反复练习巩固动作技巧,熟悉水性

5.在完成蛙泳或自由泳学习以后,可学习踩水和转身动作或者其他泳姿.